Холестерин - вред или польза?

Холестерин — вред или польза? Вся правда о холестерине

О холестерине слышал наверное каждый, и тот кто слышал знает — холестерин это плохо. Однако мало кто знает, что это, по большей части, ничто иное как маркетинговый ход, чтобы продавались продукты питания с надписью «не содержит холестерина». Однако и это далеко ещё не всё. Есть два вида холестерина: 1) в Read more…

Тренинг «до отказа» - путь к перетренированности

Тренинг «до отказа» — путь к перетренированности

Высококалорийная диета, потребление белка в необходимых количествах, спортивного питания, достаточный отдых и сон, и, непосредственно, работа в каждом подходе «до отказа» заставили моё тело очень хорошо прогрессировать. За 8 месяцев я набрал 12 кг мышечной массы (я натурал), с небольшим содержанием жира, разумеется. Потом результаты стали затормаживаться. А со временем Read more…

Вода - для чего она нужна и как её правильно пить

Вода – для чего она нужна и как её правильно пить

О том, что любому живому организму вода жизненно необходима знает наверное, каждый. При этом далеко не все знают о принципиальной разнице между водой в её чистом виде и напитками. Коммерческие продукты преследуют только одну цель — деньги. В связи с этим сейчас можно увидеть и по телевизору, и на улице, Read more…

Bluefish Editor

Bluefish Editor — редактор для веб-разработчика

Bluefish Editor — является мощным редактором ориентированым на программистов и веб-разработчиков, с большим количеством опций для написания веб-сайтов, скриптов и программного кода. Bluefish поддерживает множество языков программирования и разметки. Некоторые из возможностей: Встроенная справочная информация для различных языков программирования. Складывающиеся блоки кода. Подсветка начала и окончания тегов для соответствующих блоков. Read more…

Delicious.com выкуплен основателями YouTube

Delicious.com выкуплен основателями YouTube

Сегодня зашёл на блог сервиса социальных закладок Delicious.com, и вот что там увидел: Today, we’re pleased to announce that Delicious has been acquired by the founders of YouTube, Chad Hurley and Steve Chen. As creators of the largest online video platform, they have firsthand experience enabling millions of users to Read more…

Cервис сокращений ссылок bit.ly запустил свой сервис социальных новостей

Cервис сокращений ссылок bit.ly запустил сервис соцновостей News.me

Сегодня зашел на bit.ly и обратил внимание, что этот сервис сокращений ссылок запустил свой сервис социальных новостей News.me. Однако, согласно информации с сайта news.me (раздела FAQ) сервис не бесплатный. Еженедельная подписка стоит $0,99. При этом сразу же сообщается, что можно сэкономить 30%, оплатив ежегодную подписку за $34,99. How much does Read more…

Надувной фигурный леденец

Надувной фигурный леденец

Такой леденец считается традиционным лакомством на Тайване. Где он был придуман впервые – на Тайване или в Китае – мне не известно. Интересным, на мой взгляд, является не столько сам леденец, сколько его процесс изготовления, который можно увидеть на видео ниже. Я даже принимал участие в процессе 🙂 В самом Read more…