Стероиды - мифы, предрассудки, критика

Анаболические стероиды — мифы, предрассудки, критика

В данной статье я не хочу никого призывать к использованию анаболических стероидов, так как сам тренируюсь натурально. Однако, как я считаю, бодибилдеры, которые используют стероиды (для выступления на соревнованиях, завоевания высоких титулов, для того чтобы сниматься в фильмах, чтобы работать моделями и других целей), подвергаются необоснованной критике и усмешкам, которые, в свою очередь, основываются на мифах. А мифы, в свою очередь, появляются из-за незнания предмета обсуждения. Одна из самых частых претензий со стороны дилетантов звучит примерно так:

Да он на стероидах накачался. Выпил таблетку и мышцы сами выросли. Да и вообще, на стероидах можно даже толком не качаться и не питаться.

Во-первых, давайте рассуждать логически. Возьмём, к примеру, Арнольда Шварценеггера. Всем известный факт, да он и сам об этом публично заявлял — он использовал анаболические стероиды с 16 лет и продолжал использовать на протяжении всей своего карьеры бодибилдера, а так же некоторое время пока снимался в кино. Нестыковочка выходит. Если, по мнению обычного обывателя, от одной (да пусть хоть десяти) пилюли мышцы вырастают до огромных размеров, то зачем он их так долго принимал? Судя по этой глупой логике он должен был весить… примерно тонну чистой мышечной массы, если не больше.

Анаболические стероиды

Во-вторых. Никакая пилюля не может заменить тренировки и питание. Иначе зачем же тогда Арнольд Шварценеггер (и другие профи) тренировался по 2 раза в день и держался диеты? Да и не только он. Все выступающие профессионалы тренируются много и кушают много. Тренировки запускают потенциал мышечного роста, а наращиваются мышцы благодаря правильному и достаточному для этого питанию. Если бы культурист не тренировался и не питался, но использовал анаболические стероиды, то у него не только ничего бы не выросло, он бы вдобавок и здоровье своё угробил. Другими словами, логичнее было бы назвать его не культуристом, а идиотом. Любой бодибилдер, даже тот который использует стероиды и не боится в этом признаться, скажет, что успех мышечного роста на 70-80% зависит от правильного питания. Именно поэтому бодибилдеры питаются по 5-6 раз в день, где в основном преобладает животный белок (курица, говядина, рыба, яйца, молоко и т.д.). Дориан Ятс (Дориан Йейтс) на эту тему сказал, что для успеха в бодибилдинге нужно питаться 1 раз в день — с утра до вечера.

Кстати, если хотите получать информацию о моих новых статьях, то можете подписаться и получать уведомления на емейл об этом.

Так же от людей, которые к бодибилдингу не имеют никакого отношения (случайное попадание на соревнование по бодибилдингу сидя перед телевизором с бутылкой пива, не в счёт), можно услышать про культуриста:

Да он просто на стероидах надутый, а силы нет. Все эти мышцы не настоящие.

Не хочу по этому вопросу углубляться в философию, но если бы эти «знатоки» хотя бы раз увидели тренировку профессионала, то все сомнения по поводу силы бодибилдеров разом бы отпали.

Вообще, лично мне не понятны все эти придирки к бодибилдерам использующим анаболические стероиды. Ведь стероиды это допинг, а допинг используют спортсмены в самых разных видах спорта. Потому что не реально на салатиках тренироваться по 8 часов в день. Разница лишь в самом допинге, потому что в других видах спорта спортсменам не выгодно повышать весовую категорию, а в культуризме бодибилдеры напротив, гонятся за набором мышечной массы. Вот и внешне это и заметно, а отсюда и нападки. Но ведь никому не приходит в голову сомневаться в других спортсменах — бегунах, пловцах, штангистах и т.д.

А вообще, как сами тренировки так и их методы (натурально или нет) это дело каждого. Даже в адрес натуралов можно услышать упрёки от тех кому лень заниматься спортом. Когда меня мой толстый и пузатый товарищ возмущённо спросил — «Я вот не понимаю, зачем это?!?» На что я ответил «Кто-то мышцы растит, а кто-то пивное пузо и сало».

Рейтинг: 4.9 (20 проголосовавших)
Sending