Download apps and games
or
Developer QR-code

Kinda blog

Бюджетное похудение или как похудеть за 75 руб 🥗

Вода затекала в бутылку с невероятно медленной скоростью. Помню что в тот день намечалась тренировка плеч. В отражении зеркала, которое находилось прямо напротив меня, я отчётливо видел что диета работает на 100 %. Именно поэтому Read more…

Турбо-страницы Яндекса 🚀 и два жука на подоконнике 🐞

Жара стояла невероятная. Казалось асфальт плавится. Меня лишь спасало то, что я находился внутри кофейни. Несмотря на то, что любая кофейня занимает гораздо меньше пространства чем улица, мне казалось, что все эти люди на улице Read more…

Чем каждый занят во время пандемии коронавируса? 🦠

Лично я во время пандемии коронавируса хотел сделать какое-нибудь полезное и бесплатное приложение. Да тут ещё и Apple активно пиарят свой новый фреймворк SwiftUI. Учитывая то, что опыт в разработке приложений у меня уже был, Read more…

Яндекс.Диск vs Dropbox, Google Drive и OneDrive 📦

Я уже 13 лет живу за границей. Всегда пользовался иностранными облачными хранилищами. Недавно попробовал Яндекс.Диск. Признаться честно, Яндекс и правда похорошел. Очень хорошая альтернатива Dropbox, Google Drive и OneDrive. Я бы даже сказал, что Яндекс.Диск Read more…

Как просушиться в домашних условиях 🏠

Меня довольно часто спрашивают о том как похудеть или как просушиться. Как часто нужно для этого тренироваться. С какой интенсивностью. Какой должен быть рацион питания для похудения и сушки. Я знаю об этом не понаслышке. Read more…

Упражнения для набора массы и упражнения для сушки 🏂

Вот и пришло время поговорить о самом главном механизме который помогает набирать мышечную массу или же сжигать жир. Сегодня речь пойдёт об упражнениях для набора массы и упражнениях для сушки. Они кардинально отличаются. Одни вырабатывают Read more…